Online Zykluslänge berechnen

In diesem Ratgeber erfahren Sie was die Zykluslänge der Frau ist und wie Sie diese berechnen können. Damen mit unregelmäßigem Zyklus erhalten eine Anleitung mit Beispielrechnung. Wer keine Lust zum Ausrechnen hat, kann auch einfach unseren Online Rechner zum Berechnen der Zykluslänge verwenden.

Was ist die Zykluslänge der Frau

Der Zyklus der Frau beschreibt den Zeitraum, in dem die Eizelle in den Eierstöcken heranreift und zur Befruchtung durch den Eileiter wandert. Erfolgt keine Befruchtung, dann kann sich die Eizelle nicht in der Gebärmutter einnisten und wird im Rahmen der Monatsblutung wieder vom Körper abgestoßen. Danach beginnt der Zyklus von vorne.

Die Länge des Zyklus beschreibt den kompletten Durchlauf, vom ersten Tag der Monatsblutung bis einen Tag vor der nächsten einsetzenden Blutung. Wenn Sie die Zykluslänge der Frau berechnen, dann können Sie anhand der Tagesanzahl beispielsweise Rückschlüsse auf den Termin für Eisprung und die fruchtbaren Tage ziehen. Dies ist nützlich, wenn Frauen mit Kinderwunsch die Babyplanung gezielt vorantreiben möchten

Im Durchschnitt dauert der weibliche Zyklus 28 Tage. Dies ist der statistische Mittelwert. Es ist jedoch nicht unüblich, wenn Schwankungen zwischen 23 und 35 Tagen auftreten. Äußere Einflüsse, wie Krankheiten, Stress oder körperliche Anstrengung können den Zyklusrhythmus beeinflussen.

Wie berechnet man die Zykluslänge?

Um die Zykluslänge berechnen zu können, benötigt man die Differenz zwischen zwei Menstruationen in Tagen. Am einfachsten ist es, in allen Zyklen den ersten Tag zu bestimmen, an dem die Monatsblutung einsetzt. Rechenbeispiel:

  • Zyklus 1 –   Erster Menstruationstag:   1. Oktober
  • Zyklus 2 – Zweiter Menstruationstag: 29. Oktober

Ziehen Sie das erste Datum vom zweiten Termin ab, sodass Sie als Ergebnis die Differenz erhalten. Wichtig ist der Umstand, dass der 29. Oktober bereits im neuen Zyklus liegt. Sie müssen also einen Tag abziehen:

1. Oktober bis (29. Oktober – 1 Tag) = 1. Oktober bis 28. Oktober

Ausgerechnetes Ergebnis vom 1. Oktober bis zum 28. Oktober: 28 Tage

Online Rechner

Mit unserem Online Rechner können Frauen automatisch die Länge Ihres Zyklus bestimmen lassen. Sie benötigen nur den ersten Tag der Monatsblutung für

  1. den letzten vollständigen Zyklus
  2. den aktuellen Zyklus

Tragen Sie beide Daten in die vorhergesehenen Felder ein und Betätigen Sie anschließend den Button für die Berechnung. Das Ergebnis wird unterhalb des Online Rechners ausgegeben.

Fügen Sie einfach den [php_everywhere] Shortcode ein wo der Code erscheinen soll.

Berechnung bei unregelmäßigem Zyklus

Ein unregelmäßiger Zyklus erschwert die Berechnung der Zyklusdauer. Es ist in diesem Fall nicht möglich die Dauer präzise vorherzusagen. Man kann jedoch das arithmetische Mittel der vergangenen Perioden bilden. Mit diesem Mittelwert ist eine Prognose näherungsweise möglich. So können Sie beispielsweise die letzten drei oder fünf Zyklen nehmen und deren gemittelte Länge anhand des folgenden Bildes berechnen.

Zykluslänge berechnen
Zykluslänge berechnen: Das arithmetische Mittel hilft der Frau dabei eine unregelmäßige Periode auszurechnen.

Beispielrechnung

Die folgende Beispielrechnung verdeutlicht die Berechnung des arithmetischen Mittels beim Bestimmen der Länge im unregelmäßigen Zyklus.

Ausgangslage – Die Dauer von fünf Zyklen ist bekannt:

  • Dauer Zyklus Nr. 1 – 31 Tage
  • Dauer Zyklus Nr. 2 – 28 Tage
  • Dauer Zyklus Nr. 3 – 29 Tage
  • Dauer Zyklus Nr. 4 – 27 Tage
  • Dauer Zyklus Nr. 5 – 29 Tage

Berechnung des arithmetischen Mittels – Alle Zyklen werden aufsummiert und durch die Anzahl geteilt:

(31 + 28 + 29 +27 + 29) Tage = 144 Tage
144 Tage / 5 Zyklen = 28,8 Tage

Als Endergebnis wird eine Dauer von 28,8 Tagen bestimmt.

Lesetipps für Periode und Fruchtbarkeit: Schauen Sie doch einfach mal in unsere Online Rechner. Vom Kinderwunsch bis zum Berechnung des Geburtstermins finden werdende Eltern eine Vielzahl an nützlichen Helfern.

Dieser Ratgeber gehört zur Serie mit unseren praktischen Onlinetools:


Letzte Aktualisierung der Produktboxen am: 14.11.2018 | Alle Preise dieser Seite sind inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten | Affiliate Links & Bilder entstammen der Amazon Product Advertising API.